Grundwissen
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Schmerzen verhindern im Handgelenk beim Paddeln
Jeder der einmal mehr als 15km am Stück gepaddelt ist weiß, dass einem hinter her nicht die Beine oder Arme wehtun sondern die Hände und Handgelenke. Gerade wenn man mehr […] jetzt lesen -
Ein paar Tipps zum geradeaus Paddeln, damit Ihr nicht ins Schlingern kommt.
Wer zum Ersten Mal auf ein SUP steht fragt sich wohl: „Schlingern alle Bretter so, oder bin das ich?“ Keine Angst, diese Erfahrung machen viele Neulinge, oft handelt es sich […] jetzt lesen -
Einfach aus dem Wasser
Mit einem grossen Brett wie einem SUP aus dem Wasser zu steigen ist nicht immer einfach. Besonders wenn man bedenkt, dass man ja auch noch ein Paddel in der Hand […] jetzt lesen -
Sicheres Aufstehen
Tips zum sicheren Aufstehen auf dem Brett mit dem Paddel in der Hand jetzt lesen -
Die richtige Grundstellung
Eine gute Haltung, sprich Grundstellung ist grundlegend für effizientes Paddeln und einer guten Balance auf dem Brett. Die Füsse werden parallel auf dem Brett platziert. Je breitbeiniger man auf dem […] jetzt lesen