Organisiert von Christoph (Kanuclub Radolfzell) und durchgeführt von Maverick (WSV Pleidelsheim) traf sich vom 17.08. bis 18.08.2024 ein Teil der SUP-Jugend aus Baden-Württemberg in Radolfzell, um sich auf die zweite Hälfte der Saison mit dem Höhepunkt „Deutsche Meisterschaft“ vorzubereiten. Nach einem gemeinsamen Frühstück ging es direkt aufs Wasser. In vier Sprints wurde der Leistungsstand der Teilnehmer ermittelt und festgehalten. Sämtliche Aktivitäten wurden gefilmt und später analysiert.
Nach der Mittagspause war die zweite Einheit ausschließlich der Verbesserung der Paddeltechnik gewidmet. Erkenntnisse lieferten hier die Videoaufnahmen des Vormittags. Diese wurden mit jedem Teilnehmer besprochen, sodass die neuen Einsichten direkt umgesetzt, weiter geübt und vertieft werden konnten. Am Abend haben wir gemeinsam mit allen Teilnehmern und Eltern gegrillt. Zum Abschluss des Tages gab Wolfgang Kennel vom DKV noch einen Überblick über die Ausbildung zum Trainer C Leistungssport und erläuterte, welches Trainingspensum für Schüler und Jugendliche in welchem Alter sinnvoll ist.
Am Sonntag ging es dann auch schon wieder direkt nach dem Frühstück um 9:00 Uhr aufs Wasser. Auf dem Programm stand Tec-Race-Training, wobei Pivot-Turns im Fokus standen. Auf einem M-Kurs mit fünf Bojen konnte jeder seine starke, aber auch seine schwache Seite herausfinden. Mit der richtigen Technik wurden die Unterschiede von Runde zu Runde zwischen guter und schlechter Seite jedoch kleiner. Auch hier half die gnadenlose Videoanalyse, um Fehler abzustellen.
Nach einer Abschlussbesprechung gegen 16:00 Uhr endeten dann zwei intensive Trainingstage. Alle Teilnehmer waren der Meinung, dass sie viele neue Erkenntnisse mit nach Hause nehmen, an denen sie bis zum Saisonhöhepunkt im Oktober weiter arbeiten können. Man war sich einig, dass dies nicht das letzte Trainingslager gewesen sein soll. Spätestens im Frühjahr zu Beginn der Saison 2025 ist eine Wiederholung geplant. Mein persönlicher Dank gilt Maverick, der diese beiden Tage zu einem tollen Erlebnis gemacht hat.
Bericht: Christoph Straub/Ressortleiter SUP-Leistungssport KVBW | Foto: Thomas Hanke-Hanel, Christoph Straub