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Die richtige Grundstellung

Eine gute Haltung, sprich Grundstellung ist grundlegend für effizientes Paddeln und einer guten Balance auf dem Brett.

Die Füsse werden parallel auf dem Brett platziert. Je breitbeiniger man auf dem Brett steht desto besser für die Balance.

Tip: Bei den meisten Brettern ist der Balancepunkt markiert. Wenn nichts angegeben ist, dann ist der beste Punkt zum Stehen genau über dem eingebauten Griff.

Grundstellung

Wichtig für einen starken Paddelschlag ist, dass jeweils der Arm, dessen Hand den Kopf des Paddels hält, gestreckt ist. Auch der untere Arm sollte gestreckt sein.

Tip: Je mehr der Paddelschlag aus der Schulter / Körper erfolgt desto effizienter ist man beim Paddeln.

Voller Paddelschlag



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