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Offizielle SUP Race-Techniktrainings / CAMP DAVID SUP World Cup Fehmarn

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Wer hat Bock Kai Lenny zu schlagen? Wer jetzt trainiert hat im Juli die Nase vorne, denn… um im Flatwater schnell zu sein muss man nicht auf Hawaii aufgewachsen sein, sondern einfach hart trainieren und hinterher gleich nochmals hart trainieren. Das ist alles!

Darum bietet dir SUP Club Hamburg  regelmäßige Trainings in Hamburg Eppendorf. 

Ein meisterliches Training für Jedermann: Als Race-Coaches unterstützen dich Kai-Nicolas Steimer  und Simon Post. Die beiden Wettkämpfer wissen worauf es beim SUP Race ankommt. Du bekommst die besten Tipps und Tricks und bereitest dich mit System auf den Wettkampf vor.

Die Race-Techniktrainings finden zweimal pro Woche statt. Trainiert wird mit 12.6er Race Boards. Wenn vorhanden, bringe gerne dein eigenes SUP-Equipment mit.

Wir haben das Training in die 2 Schwerpunkte gegliedert:
Techniktraining
Offenes Racetraining mit Kurssetzung

Techniktraining:
Im Techniktraining trainieren wir eines der Module pro Woche
– Paddeltechnik: Der richtige Paddelreach, Powerphase, Paddelexit
– Manövertechnik: Bojenmanöver, Boardkontrolle, Bewegung über die Boardlängsachse
– Drafttraining: Ausnutzen der Heckwelle des Vordermanns, Kurs Halten, Vordermann einschätzen lernen, „Windschattenfahren“
-Starttraining: Start-Paddelschläge, Ausrichten des Boards, Umgebung wahrnehmen, Startposition suchen

Offene Racetrainings:
Einmal pro Woche setzen wir im Training unterschiedliche SUP Raceparcours. Du trainierst frei. Die beiden SUP Coaches geben Tipps und verraten Tricks.

Maximale Teilnehmerzahl pro Termin sind 12 Teilnehmer
Dauer der Trainings: 90 Minuten

Termine SUP Techniktrainings:

Do.,12.06.2014 – 18:30-20:00 Uhr – Paddeltechnik
Mi.,18.06.2014 – 18:30-20:00 Uhr – Manövertechnik
Mi.,25.06.2014 – 18:30-20:00 Uhr – Drafttraining
Do.,03.07.2014 – 18:30-20:00 Uhr – Startraining
Do.,10.07.2014 – 18:30-20:00 Uhr – Start- und Manöver in Wettkampfsituation
Mi.,16.07.2014 – 18:30-20:00 Uhr – finales Wettkampftraining/Zusammenfassung

Offene SUP Racetrainings:

Di.,17.06.2014 – 18:30-20:00 Uhr
Di.,24.06.2014 – 18:30-20:00 Uhr
Di.,01.07.2014 – 18:30-20:00 Uhr
Di.,08.07.2014 – 18:30-20:00 Uhr
Di.,15.07.2014 – 18:30-20:00 Uhr

Bitte um Voranmeldung!
Preis: 35,- Euro / Training
inkl. SUP Ausrüstung (SUP Race Board, SUP Race Paddel – keine Ermäßigung bei Mitbringen der eigenen Ausrüstung)

Also Boys and Girls, haut rein! Es wäre toll wenn wir bald mehr deutschsprachige SUP-Athleten im internationalen SUP-Sport hätten.

Station NOAS Bootsverleih:
 Isekai 1, 20249 Hamburg-Eppendorf / Ecke Oderfelder Strasse-Iseplatz 
(Zugang direkt über die Treppen rechts neben der Restaurant Terrasse)

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