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PADDLEFIT mit Susanne Lier

PADDLEFIT™ INSTRUCTOR WORKSHOP LEVEL I

Samstag, 2. Juni 2012 PADDLEFIT™ mit Susanne Lier

Präsentiert von SUPSafety

Susanne_Lier_Paddlefit

Resume

Paddlefit™ kombiniert SUP & Fitness
Spezielles Cross-Training Workout für alle Fitnesslevel mit dem SUP und Paddle
Kursprogramm in 4 Teilen: Core,- Cardio -,Gleichgewichtstraining und Stretching
Methode basierend auf 10 Jahren Erfahrungen in Fitness und Wassersport
Programm ideal für Einzel – und Gruppenkurse

Workshop- Inhalt

Methodologie um Gruppen- und Einzelunterricht zu geben ( Techniken basierend auf der IOSUP Methode)
Paddlefit™ Theorie und Übungserklärungen mit Hilfe das Workbooks
Erlernen der richtigen Übungsausführung und Erklärung
Masterclasses in unterschiedlichen Levels ( Beginner, Advanced, Pilates & Stretching)
Alternativen um an Land zu unterrichten bei Wetterwechsel
Erläuterung von Fitnessbegriffen
Einführung in die IOSUP Techniken & Philosophie

Vorteile und Ziele

Zertifikat Paddlefit™ Instructor Level I – IOSUP Health & Fitness

Achtung: das Zertifikat wird erst nach Erhalt und Auswertung eines Übungsvideos (spätestens 4 Wochen nach der Schulung) versendet
Erlernen der wichtigen Basis um eine Paddlefit™ Stunde zu unterrichten
Erweitere deine Möglichkeiten als SUP- Instruktor IOSUP
Sei Teil des Paddlefit™ Netzwerks (Famile) und tausche deine Erfahrungen mit anderen Instruktoren
Referenz als Paddlefit™ Instruktor auf www.paddlefit.org

Kursorganisation

Dauer: 2 Tage Schulung ab 8:00
Kosten: 330 EUR inklusive Paddlefit™ Handbuch, Instruktor T-shirt, Paddlefit-Cap, Unterkunft im Zelt am Beach und Barbecue. Getränke sind gesondert zu zahlen.

Dates: 02. – 03.06.2012
Place: Blackfoot Beach, Fühlinger See, Köln

Einschreibung: Kurs hat limitierte Teilnehmerzahl auf max 8 Personen

Anmeldung: info@supsafety.de / Telefon: +49/177/ 33 11 401 /skype: sistersurfer

Anforderungen

SUP-Erfahrungen
Guter Fitnesslevel
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